Si vous avez lu Ce que le numérique fait de nous et que le livre vous a parlé, vous pouvez laisser un avis sur Babelio — c'est la principale plateforme française de lecteurs, et chaque avis compte vraiment pour faire connaître un livre autoédité. Mode d'emploi en trois étapes : 1. Rendez-vous sur babelio.com 2. Créez un compte gratuit si vous n'en avez pas (moins d'une minute) 3. Recherchez le titre, attribuez une note et écrivez quelques lignes — même courtes Pas besoin d'une critique littéraire. Ce qui compte, c'est ce que le livre vous a fait penser, ou ce qu'il vous a rappelé. Merci à ceux qui prendront le temps de le faire.

 Ce que le numérique fait de nous est disponible depuis aujourd'hui. Sous-titré Nous ne savons plus attendre, le livre est en vente en version brochée sur Coollibri et Amazon, et en version numérique sur Amazon Kindle. La Fnac et Kobo suivront cette semaine. Pour celles et ceux qui ont suivi les fragments publiés ces derniers jours, le livre rassemble et prolonge ce qui n'était encore que des phrases déposées une à une. Huit chapitres sur ce que la révolution numérique a déplacé en nous : l'attente, la mémoire, l'attention, la présence aux autres, le rapport au temps. Ni procès du numérique, ni plainte sur ce que nous aurions perdu. Un témoignage interprété, posé, sans nostalgie ni enthousiasme aveugle. Le regard d'un homme qui y était, qui a tout vu de l'intérieur, et qui a pris le temps de nommer ce qu'il a vécu. Tous les liens d'achat et toutes les informations pratiques sont rassemblés sur une page dédiée : Où trouver mes livres Merci de votre lectur...

  Et pourtant, je vous demande d'attendre. Encore un peu.  Depuis quelques jours, je vous ai glissé des fragments de ce livre. Une phrase sur l'attente qui disparaît. Une autre sur les livres qu'on ne finit plus. Une autre encore sur ce que l'on perd quand on est joignable partout. Ce n'était pas un teaser. C'était le livre lui-même, qui cherchait ses premiers lecteurs.   Ce que le numérique fait de nous arrive la semaine prochaine.   En version numérique sur plusieurs plateformes.   En version brochée sur Amazon et Coolibri.  Trente-huit ans passés dans le monde numérique, à construire, à démolir, à reconstruire. Puis la retraite. Et l'envie de nommer ce que tout ça nous a fait à nous, pas aux machines.   Laurent Libmann  Ce que le numérique fait de nous  La semaine prochaine.

Ce que le numérique fait de nous. Laurent Libmann  Beaucoup ne vivent plus dans des livres lus jusqu'à leur fin.  Ils vivent au milieu de commencements. Le fragment a remplacé la durée. Ce qui se perd en chemin, ce n'est pas seulement la dernière page. C'est l'expérience de rester avec une pensée jusqu'à son terme, de l'habiter assez longtemps pour qu'elle déplace un mouvement intérieur.  Laurent Libmann  Ce que le numérique fait de nous À paraître

  Cette réflexion résume bien l’un des paradoxes de notre époque numérique. Dans mon livre, j’explore comment le 'savoir-chercher' a remplacé le 'savoir'... et ce que cela change pour nous. Qu’en pensez-vous ?"

Nous avons cessé d'attendre comme nous cessons de respirer par le nez. Le geste a changé, nous ne l'avons pas décidé. Nous avons cru gagner des minutes, des heures. En réalité, nous avons rétréci l'intervalle entre l'impulsion et la réponse, jusqu'à ne plus savoir quoi faire du silence qui reste. Nous avons cessé d'attendre comme nous cessons de respirer par le nez. Le geste a changé, nous ne l'avons pas décidé. Nous avons cru gagner des minutes, des heures. En réalité, nous avons rétréci l'intervalle entre l'impulsion et la réponse, jusqu'à ne plus savoir quoi faire du silence qui reste. Explications de ce que j'ai voulu dire. La respiration par le nez, ça ne se décide pas d'arrêter. Ça arrive. C'est pareil pour l'attente. Le changement s'est fait sans qu'on s'en rende compte. Rafraîchir ses messages toutes les deux minutes. Sans y penser. Personne n'a décidé de devenir impatient, c'est venu avec les outils du...

📱 Le numérique a-t-il volé notre attention ? Saviez-vous que l’adulte moyen consulte son smartphone 96 fois par jour (soit une fois toutes les 10 minutes en période d’éveil) ? Et si cette habitude avait redéfini notre rapport au temps, à la concentration, et même à nous-mêmes ? En 2026, les études montrent que : ✅ 80% des notifications sont consultées dans les 5 minutes (source : Digital Wellbeing Report). ✅ 1 personne sur 3 admet avoir du mal à se concentrer plus de 20 minutes sans distraction numérique. ✅ Le "doomscrolling" (le fait de scroller compulsivement) a augmenté de 40% depuis 2024. Mais alors, comment reprendre le contrôle ? 1️⃣ Désactivez les notifications non essentielles → Moins de stimuli = plus de focus. 2️⃣ Pratiquez la "monotâche" : 1 activité à la fois, sans multitâche. 3️⃣ Utilisez des outils de tracking (comme Screen Time ou Digital Wellbeing) pour prendre conscience de votre usage. Et vous ? 👉 Combien de fois par jour consultez-vous v...